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Seance d'essai individuelle
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Pendant une semaine, vous pouvez découvrir différents cours collectifs au petit prix de 10 € le cours.

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Actualités
vacances de la Toussaint du 29/10 au 4/11
Arrêt des cours collectifs du 29/10 au 4/11
En savoir plus [+] Posté le 10/10/18

Ateliers

Les ateliers sont proposés environ un dimanche par mois en matinée. Ce sont des séances de 1h30 à 3h sur un thème que l’on prend le temps de découvrir et d’explorer en alternant pratique et théorie.

Selon le thème abordé des intervenants extérieurs peuvent venir animer et enrichir de leur expérience les séances.

Chaque atelier est annoncé à l’avance et a lieu à partir de 4 personnes au minimum et jusqu’à 10 personnes maximum.

Pour y participer, il est nécessaire de réserver sa place, inscription sur paiement uniquement. Si le nombre de personnes inscrites s’avère insuffisant, l’atelier sera annulé et le remboursement des réservations, effectué.

Remarque : les ateliers sont hors abonnement.

Les prochains ateliers :

Samedi 02 décembre

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Thème : Conseils naturopathiques pour les fêtes de fin d'année : comment profiter en toute vitalité.

Horaires : 15H – 17H

Contactez-nous dès à présent pour réserver votre participation

Samedi 09 décembre

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Thème : A CORPS VOIX

Horaires : 15H – 17H

Contactez-nous dès à présent pour réserver votre participation

conseil

La forme nature pour les beaux jours

Les beaux jours sont là, les we en plein air coupent le quotidien de la semaine en ville, les projets de vacances occupent la tête. Mais, souvent le corps est fatigué, engorgé et les premières expositions au soleil sont dures pour le corps et pour le moral :-) Sans violence, il est urgent de retrouver des sensations justes, une meilleure hygiène alimentaire en privilégiant les fruits et légumes frais et respirer en plein air. Le yoga ou le stretching profond sont des activités de choix pour activer la circulation et nettoyer en profondeur. Puis, prenez votre tapis sous le bras et profitez du début de journée pour vous faire quelques salutations au soleil en plein air suivies de gainages et d'étirements vous serez au top pour la journée et le corps retrouvera agilité et tonicité.

SABINE LARRIEU - Profession libérale
Siège social : 11 rue de Marius Jacotot 92800 PUTEAUX - SIREN : 484 043 260
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